最近のこと。

冬に入ってから、とにかく鬱気分が抜けなくなってしまい、仕事にまで支障が出るくらいに難儀しておりました。


その原因が、太陽光に当たっていない事*1、というごく単純な理由だったことがわかって、その回復に向けてただいま色々お試し中です。
とはいっても、単に太陽光に当たる時間を増やしているだけなんですが(笑汗)


そんなわけで、リハビリのために、はてな日記を再開してみた次第です。

*1:ふゆうつ、というものらしいです。